© Enso Karate-do (2020)
Doelstellingen
Uiteraard is het aanleren van karate, ofwel karate-do heel belangrijk, we zijn tenslotte een karateschool. Denk hierbij aan allerlei verdedigingstechnieken, countertechnieken (waaronder diverse stoten, slagen en trappen), kata’s (choreografische stijlfiguren om verdedigingssituaties te simuleren) en kumitetechnieken (partneroefeningen). Ook de lichamelijke conditie wordt niet vergeten. Deze wordt dus ook op diverse manieren opgebouwd en onderhouden. Hierbij is het belangrijk is om te beseffen dat conditie meer is dan alleen uithoudingsvermogen. Onder conditie wordt namelijk uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, techniek & coördinatie en lenigheid verstaan. Kortom, karate is heel divers en al deze diverse aspecten worden met regelmaat behandeld en getraind. Het belang van “do” Verder zit in onze naam, Enso Karate-do, ook het woordje “do”. Dit betekent letterlijk “de weg” (als in de weg naar iets toe), en is uniek voor de Japanse zelfverdedigingskunsten. Het betekent dat het doel is om uiteindelijk een beter mens te worden, dus een beter karakter te creeëren waarbij als middel karate wordt gebruikt. Daarom zijn zaken als de dojo-etiquette, waarin gedrags- en leefregels zijn opgenomen, ook zo belangrijk in onze karateschool. En wordt in Japan karate-do dan ook gebruikt als opvoedkundig middel. Bun bu ryo do: een gezonde geest in een gezond lichaam In dit kader is het Japanse gezegde “Bun bu ryo do” ook belangrijk, wat zoveel betekent als “De pen en het zwaard zijn één” of “Een gezonde geest in een gezond lichaam”. Dit principe, dat we ook in het westen kennen, werd al toegepast door de samoerai van het oude Japan. Deze samoerai waren niet alleen vaardig met het zwaard, maar bedreven ook calligrafie, konden lezen en schrijven en beheersten zelfs de dichtkunst. Persoonlijk heb ik altijd van leren, het vergaren van kennis en het begrijpen van allerlei zaken gehouden, in de meest brede zin van het woord (zie ook onder het kopje “De leraar”). Dat heb ik nu nog, en een paar jaar geleden begon ik pas echt de waarde van een gezegde zoals “Bun bu ryo do” te begrijpen. Algemene ontwikkeling Omdat ik algemene ontwikkeling belangrijk vind, behandel ik regelmatig in de karateles andere zaken dan strikt karate. Soms neem ik bijvoorbeeld wat atlassen en een wereldbol mee en gaan we kijken waar Japan en Okinawa (het geboorte-eiland van karate-do) liggen en welke landen er nog meer in die regio liggen. Een andere keer neem ik een heleboel karateboeken mee, vertel daar het een en ander over en laat de kinderen de rest van de les zelf in die boeken kijken. Ik was vervolgens verbaasd over hoe leuk ze het vinden om daarin te kijken. En soms doen we weer iets heel anders zoals een quiz waarbij de kids leuke prijsjes kunnen winnen, bijvoorbeeld een leuke karateposter of een interessant kinder(karate)boek. Voor het komende karatejaar staan er al weer diverse zogenaamde themalessen gepland.
© Enso Karate-do (2020)
Doelstellingen
Uiteraard is het aanleren van karate, ofwel karate-do heel belangrijk, we zijn tenslotte een karateschool. Denk hierbij aan allerlei verdedigingstechnieken, countertechnieken (waaronder diverse stoten, slagen en trappen), kata’s (choreografische stijlfiguren om verdedigingssituaties te simuleren) en kumitetechnieken (partneroefeningen). Ook de lichamelijke conditie wordt niet vergeten. Deze wordt dus ook op diverse manieren opgebouwd en onderhouden. Hierbij is het belangrijk is om te beseffen dat conditie meer is dan alleen uithoudingsvermogen. Onder conditie wordt namelijk uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, techniek & coördinatie en lenigheid verstaan. Kortom, karate is heel divers en al deze diverse aspecten worden met regelmaat behandeld en getraind. Het belang van “do” Verder zit in onze naam, Enso Karate-do, ook het woordje “do”. Dit betekent letterlijk “de weg” (als in de weg naar iets toe), en is uniek voor de Japanse zelfverdedigingskunsten. Het betekent dat het doel is om uiteindelijk een beter mens te worden, dus een beter karakter te creeëren waarbij als middel karate wordt gebruikt. Daarom zijn zaken als de dojo-etiquette, waarin gedrags- en leefregels zijn opgenomen, ook zo belangrijk in onze karateschool. En wordt in Japan karate-do dan ook gebruikt als opvoedkundig middel. Bun bu ryo do: een gezonde geest in een gezond lichaam In dit kader is het Japanse gezegde “Bun bu ryo do” ook belangrijk, wat zoveel betekent als “De pen en het zwaard zijn één” of “Een gezonde geest in een gezond lichaam”. Dit principe, dat we ook in het westen kennen, werd al toegepast door de samoerai van het oude Japan. Deze samoerai waren niet alleen vaardig met het zwaard, maar bedreven ook calligrafie, konden lezen en schrijven en beheersten zelfs de dichtkunst. Persoonlijk heb ik altijd van leren, het vergaren van kennis en het begrijpen van allerlei zaken gehouden, in de meest brede zin van het woord (zie ook onder het kopje “De leraar”). Dat heb ik nu nog, en een paar jaar geleden begon ik pas echt de waarde van een gezegde zoals “Bun bu ryo do” te begrijpen. Algemene ontwikkeling Omdat ik algemene ontwikkeling belangrijk vind, behandel ik regelmatig in de karateles andere zaken dan strikt karate. Soms neem ik bijvoorbeeld wat atlassen en een wereldbol mee en gaan we kijken waar Japan en Okinawa (het geboorte-eiland van karate-do) liggen en welke landen er nog meer in die regio liggen. Een andere keer neem ik een heleboel karateboeken mee, vertel daar het een en ander over en laat de kinderen de rest van de les zelf in die boeken kijken. Ik was vervolgens verbaasd over hoe leuk ze het vinden om daarin te kijken. En soms doen we weer iets heel anders zoals een quiz waarbij de kids leuke prijsjes kunnen winnen, bijvoorbeeld een leuke karateposter of een interessant kinder(karate)boek. Voor het komende karatejaar staan er al weer diverse zogenaamde themalessen gepland.
